top of page
hřiště moravany.JPG

SKUPINOVÉ
TRÉNINKY

Využij možnosti protáhnout kosti a udělat něco pro své tělo i mysl!

Konec výmluv! Jsou tu tréninky, co máš "za barákem"! Nemusíš se nikam dlouze přemisťovat , takže ušetříš čas.

 

Není nic jednoduššího než na sebe hodit něco sportovního, vzít láhev s vodou a přijít, přiběhnout nebo přijet třeba na kole. Zbytek nech na mně 💪

V MORAVANECH

Kde?

Na workoutovém hřišti za obchodem

Kdy?

Pondělí a čtvrtek

 

09:00 - 10:00

18:00 - 19:00

Neděle

17:30 - 18:30

Za kolik?

150Kč

120Kč studenti a maminky na mateřské

IMG_6467.jpg

Co cvičíme?

Kombinuji cviky s vlastní vahou těla a silové cviky, ke kterým využijeme workoutové prvky na hřišti.

Vše přizpůsobím Tvé úrovni - začátečník až pokročilý.

Aby to nebyla nuda, budeme kombinovat i různé typy tréninků - silové, hiiit, kruhový, tabata  týmovky...

Tréninky jsou vhodné pro muže i ženy.

Cvičíme ve skupině max 10ti lidí.

Minimum pro uskutečnění tréninku jsou 3.

Pokud nás bude málo nebo nevyjde počasí, dám Ti vědět, že se trénink ruší.

REZERVACE ZDE